Des bénévoles formés aux Premiers Secours en Santé Mentale

Dans le cadre des Semaines de la Santé Mentale, nos bénévoles ont eu l'opportunité de suivre la formation Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM), dispensée par Amélie Zeimet, membre de l'Unité Psy de HUT-Hëllef um Terrain. Cette formation a eu pour objectif de mieux comprendre les troubles psychiques et d'acquérir les réflexes adaptés pour apporter un premier soutien à une personne en difficulté.

Répartie sur 12 heures de cours en 4 modules, la formation a abordé plusieurs thématiques majeures de la santé mentale, notamment la dépression, les troubles anxieux, la psychose ainsi que les troubles liés à l'utilisation de substances.

À l'image des premiers secours physiques, le programme PSSM permet d'apprendre à reconnaître les signes de détresse psychologique, à adopter une attitude d'écoute bienveillante et à orienter la personne vers les ressources professionnelles appropriées.

À l'issue de ces deux journées de formation, l'ensemble des participants a obtenu son certificat de Secouriste en Santé Mentale, attestant des compétences acquises pour apporter un soutien de première ligne en matière de santé mentale.

Cette initiative contribue à renforcer les compétences de nos bénévoles et à promouvoir une culture d'écoute, de solidarité et de bienveillance, essentielle aussi bien au sein de notre organisation que dans nos actions auprès des personnes que nous accompagnons au quotidien.

Nous adressons nos plus sincères remerciements à Amélie ZEIMET, dont le professionnalisme, l'expertise et la pédagogie ont permis d'aborder avec justesse des sujets parfois complexes et sensibles. Grâce à une approche à la fois dynamique, accessible et respectueuse, elle a su créer un cadre d'apprentissage favorisant les échanges et la réflexion.

Parce que la santé mentale nous concerne tous, chaque geste d'écoute, de soutien et de compréhension peut faire une réelle différence.

Nos bénévoles témoignent

Un grand merci de m'avoir donner la chance de participer à la formation premier secours en santé mentale. Cette formation m'a sensibilisée à des enjeux essentiels au quotidien. Grâce à cette formation, je me sens mieux armée pour venir en aide à une personne en détresse psychologique. Un grand merci à l'équipe de coordination du bénévolat. Un grand merci à la psychologue Amelie pour la qualité de la formation. Vous êtes une vraie professionnelle.  Je serai ravie de participer à d'autres formations. Encore un grand merci . M. Flener

Merci à tous les intervenants pour cette formation utile dans nos missions de bénévoles mais aussi au quotidien. On se sent prêts à aborder les gens et à proposer de l'aide en écoutant tout simplement. S. Bsarani

Cette formation est celle qui m'a le plus appris dans vie et pourtant j'ai 61 ans et j'ai un diplôme de santé depuis 40 ans. Tous les jours nous rencontrons des personnes qui semblent en souffrance psychique. Bien souvent, nous aimerions les aider mais nous ne savons pas comment ! Cette formation va beaucoup m'aider à aider les autres. On nous a aussi appris à gérer les situations d'urgence si malheureusement elles se présentent à nous. J.C. Ragazzini

Encore merci de m'avoir proposé de suivre cette formation de 1ers secours de santé mentale. Amélie présente le sujet d'une manière très énergique, elle est claire dans ses explications et est à l'écoute de chacun. Beaucoup d'exemples concrets sont mis en avant. Cette formation peut m'être utile tant dans ma mission de bénévolat auprès de HUT que dans ma vie privée. C. Léonard

J’ai beaucoup apprécié cette formation. Je trouve qu’elle contribue à déconstruire certains préjugés autour de la santé mentale. Elle encourage à oser d’avantage ouvrir le dialogue avec une personne en détresse. Je repars avec la conviction que pour aider quelqu’un, il ne s’agit pas de tout savoir ou de tout résoudre, mais avant tout d’être attentif, disponible et humain. Parfois, le simple fait d’être présent et d’oser aborder le sujet peut déjà faire une réelle différence. Je recommande cette formation à toute personne souhaitant mieux comprendre les difficultés liées à la santé mentale et contribuer à un environnement plus attentif au bien-être de chacun. Merci Amélie Zeimet pour cette formation et les prises de conscience qu’elle a suscitées. C. Seny

Deux journées intenses et lumineuses. Je repars avec des repères concrets pour écouter, rassurer et orienter vers l'aide adaptée. Une formation précieuse pour chaque bénévole. O. Chaika